Как сесть на шпагат без боли и травм. Постизометрическая релаксация. Предварительные упражнения. Планета МАССАЖ 10:22 3 years ago 288 Скачать Далее
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела VLADISS 22:25 6 years ago 8 067 631 Скачать Далее
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины Балерина Татьяна Корнеева 15:51 1 year ago 279 168 Скачать Далее
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат! Anastasiia Mamchur 9:05 4 years ago 2 498 125 Скачать Далее
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 25:12 4 years ago 6 562 818 Скачать Далее
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 40:43 3 years ago 1 795 857 Скачать Далее
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 34:37 4 years ago 9 326 734 Скачать Далее
Как сесть на шпагат без боли. Упражнения на растяжку в домашних условиях TopStretching Workout - Будь в форме! 18:56 3 years ago 29 908 Скачать Далее
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ Пенкин Егор - Здоровое Будущее 1:00 1 year ago 13 993 662 Скачать Далее
Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома! Студия растяжки TOPSTRETCHING 1:03:15 2 years ago 74 580 Скачать Далее
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях IMAGINE fitness 21:10 6 years ago 6 950 251 Скачать Далее
ЛУЧШЕЕ упражнение, чтобы сесть на шпагат быстро и без боли Марина Кострова 0:57 1 year ago 87 757 Скачать Далее
Сесть на шпагат без боли! | Эффективные упражнения на растяжку ног Антон Балашов 7:08 4 years ago 34 132 Скачать Далее
12 упражнений для ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА. Шпагат БЕЗ БОЛИ и ТРАВМ за 20 минут! ДИАНА БУРКОВА | Студия растяжки «ЭЛАСТИКА» 21:20 7 months ago 1 077 Скачать Далее
